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舞動。彩繪。曼陀羅【一天工作坊】

 讓油彩與畫布、蠟筆與畫紙、音樂與舞蹈、寧靜與休息、遊戲與玩耍…為你構成【舞動、彩繪、曼陀羅】的豐富一天吧。

我深深以為自自然然做自己便是靜心靜心是一種狀態方法只是一種誘導。

而靜心與療癒的法門非常多,表達性藝術是極富多樣性的一類。現在我們結合了幾種不同的工具,將讓你體驗一個充滿各種可能性、有趣、且滋養的一天。

在課程中,我們注重動與靜的平衡。身體在動靜之間、在創造力的表達和玩耍中,能夠得到滋養;當身體受到了滋養,頭腦很自然會慢下來,靜心便有空間發生。我們可能感覺內在變寬廣、或覺得寧靜、喜樂、喜悅、有活力…。


不管你會不會畫畫、跳舞或唱歌都無所謂,只要你想就能來參與這個工作坊;每個人天生都是藝術家,也都能從這個工作坊中受惠。

 

只要做那些令人愉悅的事

令你與周遭愉悅的事

能為你帶來樂音、在你身邊創造出歡慶韻律的事

這樣的生活,我稱之為宗教性生活

它沒有原理,沒有紀律,沒有法條

它只有一個途徑——睿智的去生活

~奧修

 

Puja 林妙香

畢業於建築學系從事過建築、室內設計、博物館展示空間平面設計、以及美語、美術教學等工作。

一九九五年開始走上心靈探索的路期間參與各種靜心、課程與訓練在自己身上下工夫也在生活中實踐與印證。最近幾年探索著藝術與心靈、與靜心的關連享受之餘也更密切將藝術、靜心與生活做了結合。

目前在台灣、香港、大陸帶領結合舞蹈的彩繪、曼陀羅等相關課程也是身心靈成長課程的專業口譯從事藝術創作和寫作。譯有:《瑜珈》、《自由》、《靈性治療的藝術》、《按摩》、《療浴》、《健康自療法》…等書。
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