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跟老外學樂活

文.林貞岑  攝影.陳德信 2007/11 康健雜誌 108期 飛機緩緩降落在澳洲南部阿德雷得機場,來自台灣的年輕情侶,拎著大包小包行李,焦急地在來往人群中張望,希望來接機的校方人員可以趕快現身。 過了兩小時,機場的人潮漸漸散去,情侶又餓又累,卻始終沒有等到接機的人。 「需要幫忙嗎?」一對看起來像當地人的老夫婦,好心走上前來詢問。 老夫婦已經坐在這裡好一會,也觀察到小情侶似乎等不到人,「讓你們等不到人,很不好意思,我們澳洲人沒有盡到地主之誼,」老先生鞠躬道歉說,願意載他們一程。 情侶不敢擅自答應,老夫婦就陪他們等到校方人員來後才離開。 開學後,老夫婦透過校方主動聯繫他們,成為好朋友。 看到情侶家裡空無一物,夫婦倆二話不說就把該備齊的家具,從自家搬來給他們用;平日開車帶他們上教堂,體驗當地活動;後來他們寄宿在老夫婦家,老太太會把衣服洗好漿好送到房裡,待他們像自己的兒女。 這對情侶後來在當地舉辦婚禮,老先生還特地穿上二、三十年前的西裝,驕傲地擔任主婚人及雙方家長。 這是花漾芳療學苑創辦人、台北護理學院助理教授卓芷聿到澳洲唸書的美好經歷。老夫婦對陌生人的善意體貼,在她心中鑿了一口井,讓愛源源不絕湧現。 現在儘管她教學與工作繁忙,仍定期到安寧病房做志工,用精油按摩為臨終病人舒緩情緒。且不管再忙再累,她都是活力充沛、笑容滿面:「因為我愛夠多!」她自信地說。 卓芷聿坦言,小時候的她完全不是這樣,身體不好、長相普通,奶奶常說她「醜到連火車都不載」,大家的焦點和寵愛,都擺在漂亮的姐姐身上,她總是被忽略、不受重視,心裡有點不大平衡。 她學會了愛和付出,也從此有了堅定的信仰做依靠,不再感覺孤單。 出國旅行、遊學或居住,有些人帶回來紀念品,卻也有人帶回當地的價值觀、信念或生活方式,內化成為自己的人生態度或生活習慣。 經常為工作出國旅遊的美國作家瑞秋‧溫戈登說:「當我回國時,我總是將各國傳統文化中最好的一部份,變成我的日常生活習慣。」 即便她一年只有一天過著完全不同的異國生活,也會讓生活變得更有趣。 隨著台灣大量高知識人口出國體驗,開始有愈來愈多人把健康生活方式移回台灣,例如慢活、慢食、多走路或簡單生活概念。 這些異國學來的生活方式,深深影響我們的身心靈健康,甚至成為一種鼓舞及支持的內在力量。 飲食,是一種文化的具體呈現。你怎麼吃,就會變成怎麼樣的人 【其他後續文章歡迎您上康健網頁閱讀】 http://www.commonhealth.com.tw/article/index.jsp?page=1&id=4020
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